こんばんは、kazuです。今回の痛風、入院中も帰宅後も色々とネットで勉強していました。やはり根本的に体内の状態、尿酸値を上げない、尿酸を排出して痛風が発症しない様に心掛ける事が大事だと感じました。その為にはやはり食事。思えば、自分で料理をする…
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